fatsanさんの記事一覧（2 / 4ページ）

イマークＳ定期購入の４回毎継続プレゼント 定期購入４回毎に貰える継続プレゼントとは！？ ちらりと見えてますが… どーーーん！ 『海鮮風味の中華スープ（３～４人前）』 …え？ これだけ？（笑） 健康食品でも何でもなく、ただ・・・

「ニッスイ イマークSの効果・レビュー」の続きを読む

早速、イマークＳの定期購入を申し込んでみました。 空けてみると… なにやら、サンプルとおまけが。 みんなのみかたＤＨＡ（２本） ■栄養成分表示 ■原材料 イマークＳ同様、嫌な匂いは全くせず、乳酸菌飲料（マミーやピルクル）・・・

「イマークＳ定期購入の初回購入レビュー」の続きを読む

EPAを、魚の缶詰で摂ろうとしてたサバ男ですが、さすがに食べ飽きてきたので、ニッスイのイマークSを飲んでみることにしました。 ＞＞EPAとは？ 血中中性脂肪が約２０％下がったって言われたら、試してみるしかありませんよね！・・・

「ニッスイ イマークS お試しセット１０本分購入レビュー」の続きを読む

なんちゃって糖質制限をしてる分、調子に乗って甘いスイーツを毎日食べてしまっている気がするサバ男です。。 そんな糖質制限の味方『ふすまパン』を毎日食べるために検討した結果、、、 ホームベーカリーで自作することにしました（笑・・・

「糖質制限のふすまパンをレシピ通りに作ってみた。」の続きを読む

最近、ダイエット方法やライザップなどで、やたらと耳にする糖質制限。 「糖質制限をすると血糖値が下がるので、糖尿病も治る。」 「中性脂肪も減るので、メタボ、脂質異常症（高脂血症）にも効果的。」 「カロリー制限をしなくていい・・・

「糖質制限をやってみた。」の続きを読む

「自宅で出来る血液検査って、自分で注射するの！？」 とか思ってましたが、実際は指先に針を一瞬チクッと刺して数滴の血液を採取するだけで、とても簡単でした。 郵送するとすぐに検査してもらえ、 しかもその検査精度は、一般病院の・・・

「自宅で出来る郵送血液検査キットのレビュー」の続きを読む

前回、前々回と油のことを書いてきましたが、今回は「本物のエキストラバージンオリーブオイルの選び方」を基準にカルディ（KALDI）のオリーブオイルを徹底調査！ カルディのエキストラバージンオリーブオイル一覧 カルディで取り・・・

「カルディのオリーブオイルおすすめ一覧」の続きを読む

スーパーに並ぶさまざまなサラダ油。 「コレステロールゼロ」、「ヘルシー」、「健康」、「さらさら」など、いかにも体に良さそうなネーミングの油が並んでますが、実際はどうなのでしょうか？ サバ男は今までよく考えず適当に買ってい・・・

「サラダ油は危険！？悪い油って？安全で健康に良い油の選び方」の続きを読む

油といっても食用油、サラダ油、牛脂やラード、鶏皮など動物の脂、いろんな種類がありますよね。 一体何が違うのでしょうか？ それぞれどんな特徴があるのか、まとめてみました。 そもそも油って何？ 必要なの？ 「油＝太る。」とい・・・

「油の種類（脂肪酸）や特徴、摂取バランス、オススメの食用油は？」の続きを読む

アルコールのエネルギー量はなんと1gあたり7kcalと、脂質に次ぐ高カロリー！！ （脂質は1gあたり9kacl、たんぱく質、炭水化物は1gあたり4kcal） ヤバイ！！ …と思いきや、実は、アルコールは分解・排出され、体・・・

「アルコールって太るの？」の続きを読む