コレステロールを下げるおすすめドリンク

毎日バランスよく野菜食べていますか?

腸内のお掃除をしてくれる「食物繊維」や、人間の体内で作り出すことの出来ない「ビタミン」や「ミネラル」が豊富に摂れる『緑黄色野菜』。

人の体を正常に機能させるのに重要な役割を持っています。

私もドレッシングを変えながら、頑張ってサラダを毎日食べるようにしていました。

がしかし、、、やっぱり飽きてくるんですよね^^;

外食すると全く野菜を食べてない日もあったり…毎日続けるのはなかなか難しいものです。。

そこで!

コレステロール値を下げつつ、ビタミンやミネラルも摂れるトクホを試してみることにしました!

私みたいに野菜を毎日摂るのが辛い人や、以下のような人にオススメのドリンク紹介です。

  • 不規則な生活で普段、野菜をあまり食べない人
  • 悪玉(LDL)コレステロールが気になる人
  • 対策をしたいが、何をすればいいかわからない人

コレステロールを減らす関与成分が入ってるドリンク一覧

関与成分

SMCS:ブロッコリーやキャベツなどのアブラナ科野菜に多く含まれる天然アミノ酸の一種。

キトサン:カニやエビなどの甲殻類の殻に多く含まれる動物性の食物繊維。

※管理人おすすめ順

メーカー
商品名
(1日推奨量)
関与成分 1杯あたりの金額目安
サンスター 緑でサラナ

サンスター
緑でサラナ
(1日2本)
SMCS 26mg 194円
大正製薬 ヘルスマネージ 大麦若葉青汁 キトサン

大正製薬
ヘルスマネージ 大麦若葉青汁 キトサン
(1日3袋)
キトサン 380mg 123円


小林製薬
キトサン明日葉青汁
(1日3袋)
キトサン 294mg 70円

大正製薬
コレスケアキトサン青汁(大麦若葉)
(1日3袋)
キトサン 294mg 81円

アートネイチャー
明日葉で作ったおいしい青汁
(1日3袋)
キトサン 294mg 102円


日本製粉
キトサン明日葉青汁日和
(1日3袋)
キトサン 294mg 102円

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管理人おすすめ

管理人おすすめはこれ!

サンスター 緑でサラナ

良いところ
  • サンスター独自の製法で作られている。
    フレッシュピューレ製法:できる限りフレッシュ感と栄養価を損なわないよう、熱を加えない独自の製法
  • 余計なものを使っていない。
    (保存料、香料、食塩、砂糖不使用。)
  • 中国産の野菜が使われていない。
微妙なところ
  • 携帯性が悪い。
  • 若干高い。

大正製薬 ヘルスマネージ 大麦若葉青汁 キトサン

良いところ
  • 他の青汁に比べて、キトサン配合量が多い
  • 農薬不使用の有機大麦若葉。
  • 大麦若葉、抹茶、キトサン、還元麦芽糖が日本産
  • 抹茶配合で美味しく飲める。
  • 携帯性が良い。
  • 大手製薬会社なので安心。
  • 初回限定1,000円で、いつでも休止できる。
微妙なところ
  • 一日摂取目安量が3袋と多い。
  • 若干高い。

サンスター『緑でサラナ』購入レビュー

ネットの公式サイトから注文して、4日後に到着。

サントリー 緑でサラナ

緑でサラナ30缶が入ったダンボールと冊子がいくつか入っています。

サントリー 緑でサラナ

「サンスター美と健康クラブ」のご案内??

なにやら、サンスター通販の前年度(4/1~3/31)の購入金額や継続年数によってステージが決まり、ステージ毎にプレゼントが貰えるようです。

サントリー 緑でサラナ

サントリー 緑でサラナ

プラチナステージが前年度年間10万円以上なので、『緑でサラナ』を毎月2箱で達成可能。

サンスター『健康読本』

コレステロールに関するQ&Aや『緑でサラナ』の説明が載っています。

サントリー 緑でサラナ

サンスター『緑でサラナ』

缶が入ったダンボールの上から、さらにダンボールが巻かれています。

サントリー 緑でサラナ

重さは約5.9kg。(意外と重い…。)

サントリー 緑でサラナ

缶は160gと小さめサイズ。

サントリー 緑でサラナ

サントリー 緑でサラナ

■原材料、栄養成分など

サントリー 緑でサラナ

 砂糖、食塩、香料不使用、保存料無添加。

賞味期限は商品到着日から約11ヵ月後まで。

『緑でサラナ』の感想

”よく振って”とは書いてあるが、”冷やすのがオススメ”とは書いてないので、早速飲んでみることに。

サントリー 緑でサラナ

若干セロリのような香りが。。

サントリー 緑でサラナ

セロリは苦手なので、これはやっちまったかなぁーと恐る恐る飲んでみると、、、意外と普通の野菜ジュース

サントリー 緑でサラナ

スムージーの様にドロっとした感じはあるものの、青臭さは無くマイルドで、後味もスッキリ。

美味しいかと言われると、好んで飲む程美味しくはないが、「野菜摂れたっぽいなー」という満足感があります(笑)

冷やしたほうが飲みやすそうなので、冷蔵庫に残りの29本を入れてみると…

サントリー 緑でサラナ

うちの冷蔵庫だと1段埋まっちゃいました…^^;

(個人的には冷やしたほうが飲みやすかったです。)

値段は1本あたり約194円と、コンビニでサラダを買うよりは安いですが、「野菜が食べれなかった日だけ飲む」とか、野菜不足を少しでも補うために、補助的に始めてみるのもアリではないでしょうか?

※健康的な食事を少しでも意識して長く続けていくことが大事!

まとめ

最初の頃はコスパばかりを気にしていたサバ男ですが、最近、サプリや健康食品を調べてて思ったことがあります。

それは…

安さだけを追求するとロクなことがない。

ということです。

当たり前ですが、安すぎる商品には、何かしらの理由があります。

中国産だったり…、実は含まれている栄養成分が少なかったり、実は大量の農薬が使われていたり…偽造されていたり…。

実際に、透明のペットボトルに入った安いオリーブオイルは既に酸化してたり、ラベルが偽装されている可能性もあると言います。

健康食品を毎日がんばって摂っていたのに、『実は害があった。でも、安いからしょうがない。。』で、済む話でしょうか?

安いおもちゃなら壊れたら買い換えれば済みますが、人や動物の口に入れるものとなると話しは別です。

よくわからないメーカーの青汁や、あまりに安すぎる食品を買う際は、安い理由を十分に調べてから購入するようにしましょう!

>>『サンスター 緑でサラナ』の詳細

>>『大正製薬 ヘルスマネージ 大麦若葉青汁 キトサン』の詳細


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