遺伝子検査キットのマイコードをやってみた。


少量の唾液を郵送するだけで、疾患発症リスクや体質の遺伝的傾向がわかるという「遺伝子検査サービス

以前から気にはなってたものの、結構お高いのでスルーしてました。
(遺伝子検査料金の相場:3~5万円)

そんな中、割引キャンペーンの広告を発見!

なんと、DeNAの遺伝子検査サービス「MYCODE」2016年8月31日(水)まで40%OFFだそうです。

※ただし、20歳以上で東京都・神奈川県に在住・在勤・在学の方のみ。

キャンペーン対象のパッケージは2種類で、全280項目がわかる「ヘルスケア」と、そのうち全38種類のがんの発症リスクがわかる「がんパック」。

管理人は迷わず「ヘルスケア」を選択。

(遺伝子検査なんて何回もやるもんじゃないし、なんといっても40%OFFですしね!)

『遺伝子検査MYCODE ヘルスケア』でわかる全280項目一覧

疾患 全150項目

【がん】 38項目
  • 胃がん
  • 胃がん(噴門部胃がん)
  • 胃がん(びまん性胃がん、未分化型胃がん)
  • 胃がん(非噴門部胃がん、分化型胃がん)
  • 食道がん
  • 大腸がん
  • 肝臓がん
  • すい臓がん
  • 肺がん(扁平上皮がん)
  • 肺がん(肺腺がん)
  • 肺がん(非小細胞肺がん)
  • 甲状腺がん
  • 上咽頭がん
  • 頭頚部がん
  • 基底細胞がん
  • 悪性黒色腫
  • 腎細胞がん
  • 膀胱がん
  • 精巣がん
  • 前立腺がん
  • 乳がん
  • 子宮頸がん
  • 子宮体がん(子宮内膜がん)
  • 卵巣がん(浸潤性上皮性卵巣がん)
  • 卵巣がん(漿液性浸潤性上皮性卵巣がん)
  • ウィルムス腫瘍
  • 髄膜腫
  • 骨肉腫
  • 神経芽細胞腫
  • ユーイング肉腫
  • 神経膠腫
  • 多発性骨髄腫
  • 慢性骨髄性白血病
  • 慢性リンパ性白血病
  • ホジキンリンパ腫
  • ホジキンリンパ腫(結節硬化型)
  • B細胞性非ホジキンリンパ腫
  • 濾胞性(ろほうせい)リンパ腫
【消化器・泌尿器】 19項目
  • B型慢性肝炎
  • C型慢性肝炎
  • HCVによる肝硬変
  • 原発性胆汁性肝硬変(PBC)
  • 非アルコール性脂肪性肝疾患
  • 十二指腸潰瘍
  • 潰瘍性大腸炎
  • クローン病
  • すい炎
  • バレット食道
  • 好酸球性食道炎
  • 原発性硬化性胆管炎
  • 慢性腎臓病
  • IgA腎症
  • ネフローゼ症候群
  • 尿路結石症
  • 末期腎不全
  • IgA欠乏症
  • 1型糖尿病 末期腎不全
【心臓・循環器】 15項目
  • 心筋梗塞
  • 心房細動
  • 心不全
  • 冠動脈性心疾患
  • 拡張型心筋症
  • 脳梗塞(アテローム血栓性脳梗塞)
  • 脳梗塞(心原性脳梗塞)
  • 脳動脈瘤
  • もやもや病
  • 静脈血栓塞栓症
  • 高血圧
  • 肺動脈性肺高血圧症
  • 腹部大動脈瘤
  • 胸部大動脈解離
  • 抗好中球細胞質抗体(ANCA)関連血管炎
【内分泌・代謝】 12項目
  • 2型糖尿病
  • 1型糖尿病
  • バセドウ病
  • 花粉症
  • 妊娠糖尿病
  • セリアック病
  • 脂質異常症(高トリグリセリド血症)
  • βサラセミア
  • 重症筋無力症
  • 甲状腺機能低下症
  • ウェゲナー肉芽腫
  • シェーグレン症候群
【骨・関節】 14項目
  • 骨粗しょう症
  • 関節リウマチ
  • 全身性エリテマトーデス(SLE)
  • 強皮症
  • ベーチェット病
  • 骨パジェット病
  • 変形性関節症
  • 痛風
  • 椎間板変性
  • 強直性脊椎炎
  • 変形性膝関節症(変形性関節症の一種)
  • 脊柱側弯症
  • 乾癬性関節炎
  • デュプイトラン拘縮
【皮膚】 3項目
  • アトピー性皮膚炎
  • ケロイド
  • 尋常性白斑
【目・耳】 11項目
  • 加齢黄斑変性
  • 角膜乱視
  • 強度近視
  • 開放隅角緑内障
  • 閉塞隅角緑内障
  • 正常眼圧緑内障
  • 落屑緑内障
  • 糖尿病性網膜症
  • 円錐角膜
  • フックス角膜内皮ジストロフィー
  • 耳硬化症
【生殖器】 4項目
  • 子宮内膜症
  • 多嚢胞性卵巣症候群
  • 非閉塞性無精子症
  • 子宮筋腫
【肺・呼吸器】 4項目
  • 喘息(ぜんそく)
  • COPD(慢性閉塞性肺疾患)
  • 間質性肺炎
  • 特発性肺線維症
【脳・神経】 14項目
  • アルツハイマー病
  • パーキンソン病
  • 筋萎縮性側索硬化症(ALS)
  • 部分てんかん
  • 全般性てんかん
  • 欠神てんかん
  • ミオクロニーてんかん
  • 多発性硬化症
  • むずむず脚症候群
  • 特発性振戦
  • 脳血管性認知症
  • トゥレット症候群
  • 髄膜炎
  • 片頭痛
【その他】 16項目
  • 川崎病
  • ハンセン病
  • 結核
  • 肥満
  • 肥満1度
  • 肥満2度
  • 肥満3度
  • 歯周病
  • サルコイドーシス
  • デング熱
  • クロイツフェルト・ヤコブ病
  • マラリア
  • 円形脱毛症
  • アルコール依存症
  • アルコールとニコチンの共依存症
  • 限局皮膚硬化型全身性強皮症

体質 全130項目

【血液・代謝】 32項目
  • ヘモグロビンの量
  • 赤血球容積
  • 白血球の数
  • 血小板の数
  • 尿酸値
  • アルブミン値
  • 総タンパク質値
  • 肝臓や骨の異常の指標(ALP値)
  • 肝機能の指標(ALT値)
  • 肝機能の指標(AST値)
  • 心筋障害などの指標(クレアチンキナーゼ値)
  • 炎症反応の指標(C反応性タンパク質値)
  • 善玉コレステロール量の指標(アポリポプロテインA-Ⅱ値)
  • 悪玉コレステロール量の指標(アポリポプロテインB値)
  • 悪玉コレステロール量の指標(アポリポプロテインE値)
  • アレルギーに関する指標(IgE値)
  • 肝機能の指標(γ-GTP値)
  • 肝機能の指標(ビリルビン値)
  • 喘息に関連する物質(YKL-40)値
  • 発育・新陳代謝に関連する物質(インスリン様成長因子結合タンパク質)値
  • 心疾患・動脈硬化の指標(ホモシステイン値)
  • 血管障害に関連する物質(Eセレクチン)値
  • 免疫反応に関連する物質(IgG)値
  • アディポネクチン値
  • PSA値(前立腺がんマーカー)
  • 好酸球の数
  • 血圧の高さ
  • 善玉(HDL)コレステロール値
  • 悪玉(LDL)コレステロール値
  • 悪玉(酸化LDL)コレステロール値
  • 中性脂肪(トリグリセリド)値
  • 血糖値の高さ(空腹時)
【体格・発育】 23項目
  • 体重
  • 肥満の指標(BMI)
  • 出生時の体重
  • 身長
  • 体脂肪率
  • 内臓脂肪-皮下脂肪の比率
  • 体脂肪を除いた体重
  • 鼻筋の通り(鼻梁の高さ)
  • 腰のくびれ
  • 胸のサイズ
  • 骨密度(大腿骨頸部)
  • 骨密度(腰椎)
  • 頭蓋骨の大きさ
  • 記憶に関連する脳の部位(海馬)の大きさ
  • 脳の働きに関わる脳の神経の密度
  • 乳歯から永久歯への生え変わりの早さ
  • 乳歯の発達の早さ
  • 初潮の時期
  • 閉経の時期
  • 成長期身長の伸び
  • 成長期後期の身長の伸び
  • 幼児期の頭囲の大きさ
  • 腹囲のサイズ
【栄養素】 18項目
  • ビタミンD値
  • ビタミンE値
  • ビタミンB12値
  • ビタミンB6値
  • ミネラル(鉄)値
  • ミネラル(リン)値
  • ミネラル(マグネシウム)値
  • ミネラル(カルシウム)値
  • 脂肪酸(EPA)値
  • 脂肪酸(DPA)値
  • 脂肪酸(DHA)値
  • 脂肪酸(αリノレン酸)値
  • レチノール値
  • βカロテン値
  • 脂肪酸(パルミチン酸)値
  • 脂肪酸(パルミトレイン酸)値
  • 脂肪酸(ステアリン酸)値
  • 脂肪酸(オレイン酸)値
【食習慣】 8項目
  • 苦味(カフェイン)の感じやすさ
  • 苦味(PROP)の感じやすさ
  • カフェインを含む食品の摂取量
  • 飲酒傾向
  • アルコールによる顔の赤くなりやすさ
  • 脂質の摂取傾向
  • 炭水化物の摂取傾向
  • タンパク質の摂取傾向
【髪・肌】 9項目
  • 肌のくすみ
  • 紫外線による肌の光老化
  • 小麦色の日焼けのしやすさ
  • 日焼け直後の肌の炎症の起きやすさ
  • そばかすのできやすさ
  • 男性型脱毛症のなりやすさ
  • 髪の形状
  • 髪の太さ
  • 髪色の明るさ
【循環器】 9項目
  • 心拍数の高さ
  • 心電図の波形(PR間隔)
  • 心電図の波形(QRS間隔)
  • 心電図の波形(QT間隔)
  • 心臓周囲についた脂肪の量
  • 心臓の大きさの指標(左室拡張末期径)
  • 心臓の大きさの指標(大動脈弁のサイズ)
  • 頸動脈の血管壁の厚さ
  • 頸動脈でのプラークのできやすさ
【目】 9項目
  • 目の色(青に近いかどうか)
  • 目の特徴(眼圧)
  • 目の構造(角膜の曲率)
  • 目の構造(角膜の厚さ)
  • 目の機能(近視や遠視の指標)
  • 目の構造(視神経乳頭のサイズ)
  • 瞳の模様(虹彩のファロー)
  • 瞳の模様(虹彩のクリプト)
  • 瞳の模様(虹彩の色素リング)
【性ホルモン】 3項目
  • 男性ホルモン(ジヒドロテストステロン)値
  • 男性ホルモン(テストステロン)値
  • 性ホルモン関連因子値
【その他】 19項目
  • 虫歯のなりやすさ(下の前歯)
  • HIV進行の速さの指標
  • 血の止まりやすさ(血小板の凝集反応)
  • 腎機能の指標(GFR値)
  • 腎機能の指標(尿素窒素値)
  • 発育・新陳代謝の関連ホルモン(甲状腺ホルモン)値
  • 発育・新陳代謝の関連ホルモン(甲状腺刺激ホルモン)値
  • 血の固まりやすさの指標(プロトロンビン時間)
  • 血の固まりやすさの指標(活性化部分トロンボプラスチン時間)
  • 血栓症の指標(Dダイマー値)
  • 耳垢のタイプ
  • 85歳以上まで長生きする可能性
  • テロメアの長さ
  • 染色体の組み換えの起きやすさ
  • アスパラガスの代謝産物の臭いを感じ取る能力
  • 光くしゃみ反射
  • 血液型抗原の分泌型
  • 肺機能の指標(1秒率)
  • 麦芽の香りを感じとる能

体質では中性脂肪やコレステロールもあって、他にも気になる項目がてんこ盛り。

特に「85歳以上まで長生きする可能性」とか、知るのもちょっと怖いような…。

『遺伝子検査MYCODE ヘルスケア』のレビュー

ネットから注文して2日後に到着

遺伝子検査MYCODE ヘルスケア

遺伝子検査MYCODE ヘルスケア

検査ガイドや申込書、唾液採取セットなどが入っています。

遺伝子検査MYCODE ヘルスケア

■内容物(全8点)の確認

遺伝子検査MYCODE ヘルスケア

■MYCODE DISCOVERYの案内

遺伝子検査MYCODE ヘルスケア

検査結果が出た後に、追加申込2,980円(税別)で祖先の特徴とルーツがわかるみたいです。

■検査の流れ

遺伝子検査MYCODE ヘルスケア

通常の流れは、

Step1:MYCODEのホームページで会員登録

Step2:マイページから同意書に記載されている検査コードを登録

Step3:唾液採取と同意書を記載してポストへ投函

で簡単に終わりますが、キャンペーン購入者は事前アンケート、事後アンケートが必須

※事前アンケートは、24問あり10分程度かかりました。

■唾液採取セット

遺伝子検査MYCODE ヘルスケア

遺伝子検査MYCODE ヘルスケア

遺伝子検査MYCODE ヘルスケア

遺伝子検査MYCODE ヘルスケア

唾液を出しやすくする為に、レモンカードも入ってます。

(レモンは揚げ物にかけてサッパリ…というイメージが強いので、梅干しも欲しかったw)

で、唾液を、波線の高さ1cmぐらいまで入れて、申込書と一緒に返送。

検査結果は通常 約3~4週間のところ、

※現在、検査のお申し込みを多数いただいており、検査結果のご提供まで1.5~2ヶ月程いただいております。

とのこと。

『遺伝子検査MYCODE ヘルスケア』の結果

唾液を返送してから約3週間、ついに検査結果が出たようです。

さっそくMYCODEにログイン。

mycode検査結果

なんだかドキドキしますが…ポチッ。。

最初に「疾患」150項目の結果一覧が表示されています。

mycode検査結果

リスクが高い病気の結果

項目数が多いので、とりあえず【リスクが高い病気の結果を見る】というボタンをクリック。

mycode検査結果

βサラセミアが3.01倍!?

…「βサラセミアって、なに…?」って感じですが、【詳しい結果をみる】をクリックしてみると

「疾患の詳しい内容」、「論文評価レベル」、「あなたの遺伝子情報」などが載ってました。

mycode検査結果

mycode検査結果

そういえば、立ちくらみしやすいような…とりあえず次へ…。

体質項目でよく見られている項目

続いて、【体質の結果】をクリックすると、ずらーっと体質130項目が出てきます。

mycode検査結果

どうでもいい項目も多いので、【よく見られている項目の結果を見る】をクリック。

体質でよく見られている上位10項目
  • 85歳以上まで長生きする可能性
  • テロメアの長さ
  • 記憶に関連する脳の部位(海馬)の大きさ
  • アディポネクチン値
  • 脳の働きに関わる脳の神経の密度
  • 飲酒傾向
  • 男性型脱毛症のなりやすさ
  • 体脂肪を除いた体重
  • 肝機能の指標(γ-GTP値)
  • カフェインを含む食品の摂取量

早速、サバ男もほんのちょっとだけ気になる項目をチェックしてみました。

■85歳以上まで長生きする可能性

mycode検査結果

やや高い

■男性型脱毛症のなりやすさ

mycode検査結果

ややなりにくい

よっしゃああああああああ!!!!w

…とはいえ、寿命については

ヒトの寿命を左右する要因としては後天的な環境要因の占める割合が相対的に大きく、双生児を対象にした研究の結果などから、遺伝的要因が関与する割合は25%程度と考えられています。

とのこと。

体質項目が当たってるか見てみた。

ホッとしたところで、体質項目で、「当たってるー」と思う項目と、「ちょっと違うかなー」と思う項目をいくつかピックアップ。

「当たってるー」と思う項目
  • やや細い髪をもつタイプ
  • 成長期後期の身長の伸びがやや大きいタイプ
  • 成長期身長の伸びがやや大きいタイプ
  • 腰のくびれがやや目立たない傾向のタイプ
  • 体重がやや軽いタイプ
  • BMIの値がやや低いタイプ
  • 頭蓋骨の大きさがやや小さいタイプ
  • 中性脂肪(トリグリセリド)値の値がやや高いタイプ
  • 悪玉(LDL)コレステロール値LDLコレステロールの値がやや高いタイプ
  • 飲酒習慣をややもちやすいタイプ
  • お酒の強さが一般的で、顔が赤くなりにくいタイプ
  • 脂質の摂取傾向がやや高いタイプ
「ちょっと違うかなー」と思う項目
  • ややウェーブしている髪質をもつタイプ
  • 鼻筋がやや通っている傾向にあるタイプ
  • 体における脂肪以外の部分がやや多いタイプ
  • 体脂肪率がやや低いタイプ

個人的には結構当たってる項目が多かったかなーという感じ。

次に、病気や生活習慣の【アドバイス】について見てみると…

病気の発症予防・促進要因

リスクの高い疾患名順に”病気の発症を予防するもの”と”発症を促進してしまう要因”が一覧で確認できるようになっています。
(これはいい!)

mycode検査結果

ちなみに疾患名「脂質異常症」を見てみると、

mycode検査結果

■発症を予防するもの:n-3系多価不飽和脂肪酸(オメガ3)

■発症を促進するもの:飲酒、運動不足、肥満、炭水化物、エネルギー過剰摂取、遺伝

となっていました。

生活改善アドバイス

【生活改善アドバイス】をクリックすると、”運動・生活”、”栄養素”、”食品・飲料”に関するアドバイスが載っています。

mycode検査結果

サバ男の場合、”運動・生活”では、平均より発症リスクが高い8つの疾患(2型糖尿病、心筋梗塞、胃がん、高血圧など)で、発症を促進してしまうものに「飲酒」が含まれているので、まずは飲み過ぎに気をつけよう。ってことですね。。

※生活習慣に関する質問に回答すると、その結果も反映されるようです。
(例えば、「たばこを吸っていない」と答えると、「禁煙しましょう。」というアドバイスは出てこなくなる。みたいな)

まとめ

統計的なものということで半信半疑でしたが、自分が全く知らなかった病気についての知識も得ることができ、非常に興味深いものになりました。

また、リスクがわかっただけではなく、【病気の発症予防・促進要因】や【生活改善アドバイス】など、「これからどうすればいいの?」的なアフターケアもしっかりしてて、やってよかったなーと思います。

リスクが高かった疾患については、どんな初期症状があるのか調べておいたり、病院にいっても原因がわからないような時に「そういえば…」と見てみるのもいいかなーと。

サバ男は、最近ホント酒を飲みすぎてたので、これを気に、たまには炭酸水やノンアルコールビールで我慢して休肝日を増やしていこうと思います。。

 遺伝子検査は、まだ発展途上の検査で、今後も更新されていくようです。

『リスクモデル』が更新されるとはどういうことですか?
『リスクモデル』とは、SNP(遺伝子の一部)の解析結果を、病気のなりやすさや体質の遺伝的傾向と結びつける計算ロジックのことです。
その根拠となっている、SNPと病気・体質との関連に示す研究は日々新たなものが報告されており、『リスクモデル』を更新するとは、新しく報告されたこれらのSNPを計算ロジックに新たに組み込んでいくことを意味します。
『リスクモデル』を更新していくことによって、より最新の研究成果を反映した検査結果を皆様に提供できるようになることが期待できます。DeNAライフサイエンスでは、今後も最新の研究成果をチェック、内容精査をし『リスクモデル』を更新していく予定です。

>>『DeNA 遺伝子検査サービス MYCODE』の詳細

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